黑豆泡陈醋通常在夜晚时候吃,它的功效比较广泛,可以有效的生发,对于白发和两目干涩有很好的辅助治疗作用。从营养学的角度来讲,这种黑豆泡陈醋中的纤维素、钙离子、铁离子、挥发油都非常丰富,可以有效的促进肠道蠕动,增加消化道液的分泌,能够改善便秘的现象。