草莓只是普通的水果,对月经没有什么影响。但目前正值冬季,天气比较冷,草莓也比较凉,不要吃的太多,以免导致腹部不适、痛经等症状。
指导意见除此之外,经期应注意保暖、避免感冒,不要饮用凉水,禁止盆浴及性生活,以防感染,注意适当休息,避免剧烈运动,以免引起痛经及经血过多,影响身体健康。