你好,烘热汗出跟更年期卵巢功能退化有关,可以通过滋补肾阴,疏肝理气来调理。指导意见建议服用中成药六味地黄丸,滋补肝肾阴。
服用逍遥丸疏肝理气健脾。平时注意多吃核桃、芝麻、排骨汤、新鲜蔬菜水果等,少吃辛辣油腻生冷的食物,饮食营养规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,慢慢度过更年期这一特殊阶段。