多饮水,戒烟戒酒,忌辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血。依诺沙星,抗生素,效果不错,但是你也应该进行适当的体育运动,尤其是加强盆腔肌肉的运动,忌长久静坐,忌长久骑自行车,忌坐潮湿之地,注意补充多种维生素及微量元素。