经期时可以吃番茄的,这个不会影响月经的变化,只要不要吃太凉的番茄,要温一下再吃。而且番茄还有美白的作用,对人体很好。
注意在月经期间,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷的食物,要注意阴部的卫生。保持愉快的心情。