你好,是可以吃的,但要适量,不可过量了,蛋白质粉是身体七大营养素之一,全身都是蛋白质组成的,蛋白粉的作用还是比较好的,不论对身体还是美容。
适量吃就可以了,别过多就行,没有好处,糖尿病蛋白质过高容易诱发并发症。