孩子发育期不能只靠吃蔬菜来改善的。平时的话可以多吃一些肝脏菠菜来补铁,多吃一些西兰花,胡萝卜来补充维生素a。但是要注意搭配一下其他营养,比如说优质高蛋白,各种,微量元素维生素的,而且注意定期检查。
这样才会有比较好的生长发育。