你这是交替性鼻炎的表现,其实就是一个单纯性鼻炎的表现。你可以用大拇指按压鼻骨两侧或者额头眉心部位,是否有压痛,鼻窦炎有时会导致这种压痛。
可以服用感冒药物辅助治疗,或者确定是否鼻窦炎对症治疗。晚上睡觉不通气时,可以按摩小手指指肚及两侧,可以改善症状。