您好!根据您的问题描述,腹股沟斜疝不管是补片还是修补术,术后一年内避免剧烈运动,防止复发。术后一年,可以考虑适当运动了!至于您说的健身,建议您还是避免特别剧烈的运动,慢慢来吧。
有的资料显示,术后三年,目的还是防止复发。但是正常生活没有问题的,不必过度担心。