健康指导:建议你晚上用热水泡脚红花、桑枝、槲寄生、松节、桂枝、徐长卿、伸筋草、透骨草。功效:强筋健骨,活血止痛,温通经脉。
用于风湿痹痛,腰膝酸软,跌扑损伤,拘挛疼痛。用法:加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,放入足浴盆中,待温时足浴,可不断加温水保持水温,每日晚睡前1小时足浴15-30分钟,每剂药可用2-3次。
注意事项:忌口服。儿童禁用;请放置儿童不宜接触的地方。出血性疾病禁止使用。不要熬夜,以低热量高蛋白质的食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果每天坚持适量的体育户外运动锻炼。