喝不完的豆浆怎么办比较好

腰椎病，涵盖了“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、瘀血性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛、颈椎病”等疾患。腰部出现黄韧钙化初期治疗至关重要，缓解方法不一定能够控制病情的。目前您年龄不大，早期治疗对您以后的生活和工作都是有很大益处的，如果不控制钙化情况，缓解只会更加引起病变程度。坚持腰的保健运动，经常进行腰椎各方向的活动，使腰椎始终保持生理应力状态，加强腰肌及腹肌练习。腰肌和腹肌的力量强可增加腰椎的稳定性，对腰的保护能力加强，防止腰椎发生退行性改变。