足心和脚跟部酸痛、乏力、受凉抽筋怎么回事

年龄？烟龄？最好戒烟。正规医院检查，查血压，查心脏。建议你去检查一下，确定了在对症下药。以免使得其反。多喝水，吃点粥一类的。顺便吃点水果什么的。注意保暖，好好休息。

根据描述，有可能怀疑干燥综合症，它是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺为主的慢性自身免疫性疾病，又称为自身免疫性外分泌腺体病。主要表现为干燥性角膜、结膜炎、口腔干燥症或伴发类风湿性关节炎等其它风湿性疾病，它可累及其他系统如呼吸系、消化系、泌尿系、血液系、神经系以及肌肉、关节等造成多系统、多器官受损。本病发病率高，多发于40岁以上女性。更年期女性要更加注意此病的发生。干燥综合征的诊断有比较明确的症状和辅助检查标准，可以到医院风湿免疫科由医师知道并化验诊断。指导意见无特殊治疗，注意口眼的卫生，以甲基纤维素滴眼，枸橼酸溶液漱口以刺激唾液腺分泌功能及代替部分唾液，以2%甲基纤维素餐前涂抹口腔偶可改善症状。中医药治疗有较好效果，主要以养阴生津润燥为治疗方法。在发生严重的功能改变及广泛的系统累及以及伴同其他结缔组织病时，可采用皮质类固醇、免疫抑制剂或雷公藤制剂，血浆置换治疗，可抑制腮腺肿大和改善外分泌功能。需要由临床医师根据病情决定。

脚底有洞洞，发白首先考虑跖疣，是发生在足底部的寻常疣，属于病毒性疾病，一般需要冷冻治疗

把电风扇直接对脚吹，会造成腿部肌肉痠痛，甚至会移转到下背部也跟著痛。电风扇最好用摆头或旋转的方式，避免同一个部位持续受到刺激。

脑萎缩丸为棕褐色至棕黑色的浓缩大蜜丸；气微，味甘苦。功能主治：补肾益脾，健脑生髓。用于脾肾不足，精血亏虚所致健忘头昏，步态不稳，倦态食少，腰膝酸软。主治脑萎缩（痴呆症）、中风后遗症等。

以中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善，又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。

湿热分为很多种，湿邪和热邪两种的结合，还是提供一下自己的具体症状，这样才能帮你准确诊断。至于这两种情况，如果是湿热的话，当然就是清热利湿，阳虚这类问题的话，主要还是以温阳健脾为主的。

喝牛奶确实有助于睡眠。但这只是用于肠胃功能好的人。而肠胃功能不好的人，不仅吸收不了牛奶里的营养成分面，更会造成肠胃功能的消化能力降低。所以，如果你属于肠胃功能不好的人，还是把牛奶换成酸奶，不仅不必牛奶的营养少，还含有乳酸菌，保护肠胃。

血脂康属于中成药，主要有减低血脂的作用指导意见可以长期口服，建议每半年检查一下血脂，如果不高，可以减量口服

三甲级的肿瘤医院都一样的，这个问题过分的纠结没有意义。建议进行中药治疗，服用具有抗肿瘤，提高免疫力的药物，如人参皂苷Rh2具有抗肿瘤的作用，能通过调节肿瘤细胞信号通路系统、影响细胞端粒酶的活性、阻断肿瘤细胞重要成分的合成与代谢等途径，达到抑制癌细胞生长、诱导癌细胞凋亡、诱导癌细胞向正常细胞分化的抗肿瘤作用，起到控制和抑制癌细胞生长、缩小肿瘤控制病情、缓解疼痛、延长生存期的作用。