您好,根据您所描述的。想要肚子减肥的方法有很多。但都是必须要坚持的。只要有恒心。就一定能减肥成功。可以通过运动。
可以参加跳肚皮舞或者是摇呼啦圈。多做腰部运动。另外在吃的方面一定要节食。不要吃太多高能量高脂肪的。不要经常坐着。