您好,面部确实需要保养,预防痘痘的产生,保护面部皮肤,促进健康和美容。指导意见建议平时经常用硫皂洗脸,洗脸后用水性护肤霜擦脸,白天每间隔一段时间就用吸油纸吸一下脸上的油性物质,同时采取刮痧疗法,多喝水,多吃蔬菜水果,禁止进食辛辣刺激性食物,多吃牛奶、豆制品、海产品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,饮食要清淡,不要吸烟饮酒,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜。