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很久没有运动全身酸痛该怎么办

从大学毕业到现在由于平时工作比较忙,没什么时间去运动。今天孩儿学校组织登山运动,回到家后整个身躯酸痛,很久没有运动全身酸痛该怎么办?
提问时间:2020-01-26 14:21
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