你好:通过你叙述的情况、可能是与心理原因有关、不排除压力大的原因建议:如果是压力大、工作不熟悉可以向别人学习请教、如果是心理原因、自己要调整、如平时适当锻炼、经常听听音乐、保持心情愉快如果有心跳过快、可以吃点心得安如果没有可以吃点口香糖缓解一下