日常生活中要重视饮食保健,选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐的食品。高脂肪食物易导致卵巢动脉硬化,使卵巢萎缩变性,可以常食用瘦肉、豆制品、水果等。
还可以适当配用一些碱性食物,可以缓和代谢酸性产物的刺激。