健康指导:你好!饮食和浮肿是与当天吃了什么有着密切的关系,一些多盐,重口味的食物少吃为妙。睡觉前少喝水,吃东西不要太咸。
可以用隔夜的茶包,或者放在冰箱里的钢勺放在眼睛上敷一下。几分钟就好。或者市场上卖的眼罩也有帮助。