睡眠质量不好，梦多易醒；小腿酸软。

你好，粉刺的主要原因。中医将粉刺的治疗分为：治疗以清肺胃热。清热、凉血化瘀为主。清热利湿为主。以健脾燥湿为主要原则。

通过你的描述，一般是可以考虑为色素沉着，或者是内分泌激素有关系的！建议你，注意营养的补充和多吃些新鲜蔬菜和水果做对症治疗！

你好，依据你的描述判断，可能是运动后低血糖症。多见于大量运动后，表现为出汗，恶心，头晕，乏力，眼花等。建议运动适量，强度和来量都不宜过大。出现头晕等症状后，建议吃颗糖，一般可以缓解症状。如果长期出现上述情况，建议去医院看看，对症处理。希望可以帮到你。

化疗的毒副作用也得引起重视，化疗在杀伤癌细胞的同时也会杀伤正常细胞，同时恶心、呕吐、腹泻、腹胀等胃肠道反应是化疗最常见也是肺癌病人难以忍受的，吃一些少油或不放油的清淡爽口食物　除了饮食外，还可以辅助一定的中医治疗，降低副作用，可以减轻这些胃肠道反应，而且还可以调整机体一般状态，促进治疗的顺利进行。

首先要明确分期及肿瘤的范围，这样才可以选择最佳的治疗方法。一般来说，手术是治疗恶性肿瘤最重要的手段，除非临床估计肿瘤不能切除和有手术禁忌症，均应首先进行手术。手术前后可以考虑配合现代中药人参皂苷Rh2（护命素，含量为16．2%的人参皂苷Rh2），手术前服用可以缩小瘤体，减小手术范围，提高手术成功率；手术后服用可以加快身体恢复，防止术后并发症出现。

有说明书的呀.我听卖药的人说最好吃一个月停一个月。

一般情况系下转因子胶囊是没有副作用的，正常人吃客是不会有什么不适或者一些异常的更不会有出现发烧现象。如果在服用转因子胶囊期间有发烧可能是由其他原因引起的，长时间不退烧的话就要及时的到医院就诊。

脚心发热睡不着是阴虚内热导致的。过食辛辣的食物，久病体虚伤及肾阴等等常常会伴有腰膝酸软、盗汗遗精、心悸失眠、舌红苔少、脉细数等。治疗上应该考虑滋阴清热降火的方法。

你好青光眼是由风火.痰.郁及阴阳失调引起气血失和经脉不利目中玄府闭塞珠内气血津液不行所致一般症状来势猛除消除病因治其根本外还应注意收缩瞳神开通玄府消除瘀滞改善症状以保护视力．方用杞菊地黄丸治疗

想预防小肠火，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，忌生冷，辛辣等刺激性食物；睡觉时要盖好肚子，避免肚子着凉。保持阴部及肛门清洁卫生。避免劳累过度，保持情绪的舒畅，注意适当的锻炼身体，这样可以提高体质，减少疾病的发生。