你好,因为血压、血糖的高低,并不是靠自己的感觉来判断的,都是需要仪器确定的,需要血糖仪、血压计来检测,如果想自己检测,需要购买血压计、听诊器、血糖仪、血糖试纸以及专用针头,棉棒酒精等消毒用具。
还要学会正确规范使用。建议还是去医院检查,更准确,非专业人士测量容易出现误差。