肾虚所引起的头疼,有可能是肾脏方面出现了一些问题,可以通过中医的方式来进行调养,也可以到医院去做相关的检查和治疗,可以通过一段时间的治疗来进行观察,平时还要多注意,对于肾部的营养补充,比如多吃一些对肾脏比较好的食物,增强营养,增加身体。
锻炼不要长期熬夜,养成良好的生活作息习惯。