你好,一般血浆血糖浓度低于3.5毫摩尔每升时就有点低了,但是多数以低于2.8毫摩尔每升为诊断低血糖症的标准。血糖低该吃大米等含糖分多点的食物,红枣,花生豆不错!还有随身带几个糖果,觉得不舒服的时候吃以个,可有效缓解