你好,因为来月经的时候身体抵抗力比较低下,所以如果你使用冷水洗澡,是很容易导致感冒的,从而引起发烧也是有可能的,所以来月经的时候是不可以洗冷水澡的,要使用温水洗,防止感冒。
经期注意保暖,不要着凉,避免生冷刺激辛辣的食物,勤换内衣,内衣在阳光下晒干,避免滋生细菌,可以吃桂圆,红枣补血补气的食物,祝健康