你好,根据你的描述呢,你目前的这个情况呀,是由于劳累过度的问题引起的网球肘的表现了这样的话呢,目前的症状呀,我建议你首先是可以服用适当的药物比如说英太青胶囊配合伸筋丹胶囊等来进行对症治疗一段时间试试的了,同时注意保暖局部涂擦红花油辅助治疗就好了