您好,从中医的角度来说“久行伤筋,故长时间走路后,下肢的韧带、肌腱有劳损,故容易出现疼痛的症状,从西医来说,属于下肢肌肉乳酸堆积过多所致,适当的服用药物,做点治疗,会好起来的。
1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片这两种药物,到康复科做左下肢针灸、推拿、蜡疗的治疗;
2.要劳逸结合,作息规律,适当的减少站立、行走的时间,多休息一下,睡前泡个热水脚,会慢慢好起来的。