吃点蛋黄,或者蒸个鸡蛋糕还可以吃点五谷红枣粥,这个亨氏也有的卖超市里有卖的肉松,方广的不错用菠菜或者油菜开水焯一下,加上煮熟的虾肉或者猪肉或者牛肉,一起用搅拌机搅碎,加一点点盐(几粒就好)自己做一些菜泥和果泥,菠菜油菜,芹菜,甘蓝,茄子,都可以,但没吃过的,要一点点喂8个月的宝宝,可以吃的东西开始多了,有的时候会出现肠胃不适的现象,也是一种锻炼,平时我们炒菜也可以让宝宝闻闻,他会比较喜欢我们大人吃的东西,还会留口水