浑身紧巴巴的，真难受啊！想伸伸懒腰什么的又不敢！怎么回事呢？

根据病情最好注意禁食辛辣刺激性食物,按时应用药物治疗。反应性关节炎患者禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜，如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。另外还需注意三个方面：饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。以上是对“反应性关节炎患者的饮食禁忌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

腰部外伤行钢板内固定术后10月.指导意见您好!您提供的病史还不够全面,具体伤情如何?椎体骨折?脊椎滑脱?需要到医院拍X线片了解目前椎体情况,骨折愈合情况以确定是否可取出内固定。

根据您的描述来看，考虑是神经损伤引起的排尿障碍，这个有可能能慢慢恢复排尿反射。这个神经损伤有可能是车祸中损伤，手术中损伤的可能性非常小。现在如果能自行的排尿，膀胱有压力感觉，会慢慢恢复。如果不能自行排尿，建议行导尿后定期夹闭导尿管锻炼膀胱功能，排小便功能会恢复些，但是可能难以恢复到受伤前水平

病例分析:“舌头僵硬，口水多，不会嚼东西，浑身无力，双腿疼痛，有水泡”从您提供的这些资料来看，不是一个轻微脑梗死能解释的。资料有限，诊断困难。意见建议:建议您到附近有条件的大医院找个有经验的神经内科医生看看或者住院查查，您的病有可能较复杂，应尽快明确诊断。

在不同的解释阶段，它们对不同的内脏有一定的控制，这相当于内脏的反射区。因为内脏的神经分布是通过脊柱发出的，所以不同的内脏从不同的脊柱节段发出。例如肺穴位是肺的反射区，心脏穴位是心脏的反射区。内脏疾病可以通过治疗脊髓反射区来治疗。

你好，短期内复位后，由于周围的组织有损伤，出现你说的酸痛也是正常的，注意休息就可以了。

你好，脚踝扭伤，局部出现肿胀疼痛，24小时内给予冷敷减轻局部渗出，24小时后给热敷，并涂以云南白药酊或红花油消肿散瘀。建议近期注意休息，避免劳累，尽量抬高患肢，避免患者剧烈运动，内服三七片，情况会准备改善。

你好，强直性脊柱炎一般不会自愈的，强直性脊柱炎是种具有遗传性的慢性疾病，我们有必要了解强直性脊柱炎发生的原因和发展规律。同时也要配合医生治疗、检查，树立长明与疾病作斗争的信心。治疗强直性脊柱炎这种复杂的自身免疫性疾病一天两天是很难看出效果的，患者必须把握好自己的心态。只要积极配合医生，保持健康良好的心态，有坚持治疗的恒心毅力，控制病情和常人一样生活并不是空话。

钢板对于机体来说毕竟是一种异物，不是自身所有的东西，留在机体时间长了可能会引起不适。你这个骨折上钢板已经十年了，骨折应该早己愈合了，建议你去医院的骨伤科检查一下，可以考虑将钢板取出，没必要将钢板留在体内。

。你好，神经的损伤恢复是比较慢的，可以服用营养神经的药物，注射鼠神经生长因子等，配合针灸和穴位注射等，有一定的效果。