胰腺炎最重要是饮食应清淡,不可爆饮爆食。预防的主要环节就在于注意饮食。更要继续中药调理。不能酗酒,饮酒要适量。不能吃得太饱,不能吃得太油腻,特别在晚上更要注意。
平时也要少食多餐。戒油腻,戒烟酒。正常饮食,也要以吃低脂的食品为主,例如豆制品、鱼,虾、蛋以及一些瘦肉。最好终身戒烟和酒,防止再度发作。
原有慢性胰腺炎和胆囊炎的人也要这样,忌动物油、忌油炸食品。