孕妇腿筋疼考虑是缺钙引起的,孕妇对钙的需要量要比成人高,每天摄入量可达1000mg1500mg,建议吃点钙片,还要多吃些富含钙的食物,如乳类与乳制品,豆类与豆制品等;
还应该注意多晒太阳,可以促进钙的吸收。