桃子是常见的水果,由于桃子分为水蜜桃、杨桃、毛桃等多种类别,所以不同种类的桃子在营养方面有所细微的区别,同时在保健价值方面也有所不同。
但总体而言,桃子的功效主要是养阴生津、补气润肺、补益气血的保健作用,所以对于慢性支气管炎、支气管扩张症等疾病具有辅助治疗的积极作用。
如果是健康人群吃桃子,对肺部、气管等部位有很好的保健价值。另外大病后人群吃桃子吃桃子对气血亏虚,面黄肌瘦、浮肿等有不错的效果。