您好:建议不要吃凉的,可以热一下,不要受凉,口服益母草颗粒和桂枝茯苓胶囊建议你流产后观察看看,注意生活的规律性,不要担心和紧张,要保持情绪的稳定,平时要注意卫生,每晚可以用冷却的温水清洗会阴,避免细菌,平时一定要少吃生冷刺激性的食物,帮助恢复