运动时岔气怎么办，一次运动怎样安排最有效

你好！你所描述的是颞颌关节功能紊乱。主要表现为颞颌关节运动障碍，在开口和咀嚼运动时出现关节区以及关节四周肌群的疼痛、弹响和杂音等主要症状。祖国医学认为此病的发病与肝肾亏损、风寒侵袭有关。指导意见此病西医治疗效果不明显，可以针灸治疗。取穴下关、颊车、合谷。平时注意（1）饮食原则上不予限制，但应避免咬嚼生冷坚硬的食物（2）消除精神紧张的心理状态，保持精神乐观、放松、心胸开阔的精神状态。注意劳逸结合，积极参加文体活动（3）工作紧张时不要养成咬牙的习惯（4）勿大张口，打哈欠时要注意保护下颌关节（5）冬季时注意面部防寒保暖。

1,你好，根据的描述，目前咨询颈椎疾病还有头晕。2,那个先明确下是不是颈椎引起的？1,这个需要医生专业的查体来明确一下颈椎和头晕的关系。不要太只是一个中成药，如果真是颈椎的话，建议你可以康复锻炼，这个比用药效果可能还好一点。以上是对“骨龙胶囊能治颈椎病嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

甲状腺囊肿多数为单发结节，偶见多发结节，直径多在2～5厘米之间。肿块呈圆形，表面光滑边界清楚，多数不痛或有轻微疼痛，无触痛，可随吞咽而上下移动。囊内压不高时，质地柔软，触之有囊性感；如囊肉液体较多，压力较高时，也可触之坚韧。甲状腺囊肿患者无任何不适，往往是在无意中发现颈前部肿物，也有的有甲状腺结节病史。建议到正规甲状腺专科医院做一个全面的检查，了解病情情况，针对治疗，祝早日康复！

您好，建议可以用成人牌老年专用复合维生素片补充多种维生素及矿物质。适宜人群：需补充多种维生素及矿物质的老年人。用法用量：每日2次，每次1片。因为该药品就是专门为老年人服用的，所以你可以放心购买，希望能帮到您祝你身体健康生活愉快

吃口香糖只能起到脸部运动的效果吧,不能瘦脸的.这是没有科学根据的吃口香糖只能起到脸部运动的效果吧,不能瘦脸的.这是没有科学根据的口香糖能够清新口气、缓解压力，因而风靡全球。更有报道称，嚼口香糖还有增强记忆、帮助集中精神、协助戒烟等益处。虽然口香糖好处很多，但如何选择和咀嚼也是有学问的。

您好，考虑到患者之前采取过手术治疗，创伤比较大，而且容易遗留残余癌细胞，目前这种情况可以考虑联合特异性抗肿瘤免疫疗法来治疗。快速清除术后微小残余肿瘤细胞，能直接杀死癌细胞，预防肿瘤扩散及转移，杜绝二次复发，提高机体的免疫能力，延长患者的生存期，提升患者的生活质量。

你好，由于鼻窦炎主要是由于鼻窦里的粘膜细菌感染所致。由于炎症导致窦口的粘膜肿胀，从而使脓液引流不畅，这是导致慢性鼻窦炎难以治愈的根本原因。而鼻窦炎手术的目的主要是开放扩大窦口以及切除部分肿大的鼻甲。从而有利于鼻窦炎的痊愈。所以手术后一段时间有鼻涕倒流是正常现象。建议你注意休息，适量锻炼提高机体的免疫力，术后还是需要同时配合抗炎以及治疗鼻炎的中药治疗。鼻腔可以滴减充血剂通畅引流。只有科学合理的治疗才能彻底治愈鼻窦炎的。

人的正常理想血压为90-120/60-90mmHg．因此、从以上症状分析、患者的血压能保持在120/80mmHg左右、是难能可贵的、一方面考虑是坚持予以降压药的治疗、还有一个可能是针灸等治疗也起到一定的调节作用血栓的形成主要是与血液的粘稠度有关如果是针灸引起的不是多导致情绪紧张、反而应该引起血压偏高才对但是为了更好的掌握病情、进一步的了解康复情况、最好还是去医院做颅脑CT、核磁共振等复查进一步了解更详细的情况

正常人的冠脉血管是不存在狭窄问题的。正常人的冠脉管腔比较平滑，没有斑块，而冠脉管腔狭窄的情况一般见于心绞痛、冠心病、心肌梗死的病人。这些病人的管腔狭窄多多少少程度不一。

大蒜是好东西，但不能吃的过量，吃多了会损伤胃肠道粘膜，所以适度的吃点大蒜是有好处的。吃什么东西是对胃好要根据不同的人、不同的体质来决定，体质不同对脾胃有益的食物也是不同的，比如脾胃虚寒的人适宜吃一些温热性质的食物，比如姜、羊肉等等。如果是脾虚气滞型的吃一些理气消食的食物则对胃有益比如熟萝卜、金桔等等。对于胃热型，包括胃实热、胃虚热，胃实热的尽量吃一些清淡清火的食物，比如苦瓜、黄瓜等等。