根据你所说的情况,首先,你的症状来看由于长时间站立,使腰部肌肉劳损严重,出现腰部酸痛症状。局部代谢来讲就是由于肌肉过度疲劳后会产生乳酸过多,滞留在肌肉内,会感到疲乏、酸痛症状。
指导意见建议1局部代谢来讲,由于肌肉过度疲劳后会产生乳酸过多,滞留在肌肉内,会感到疲乏、酸痛症状。2这是可以用加速体内肌肉乳酸代谢的办法缓解你的腰痛症状的。
3可以用推拿、拔罐、刮痧、神灯理疗的方法,去除寒邪,温通经脉治疗。4还可以用中药独活寄生汤加减治疗。