你好,长了脂肪粒的话短时间内不会自己消失,而且生活饮食不注意的话,可能还会长出更多的脂肪粒。药物治疗多效果不佳,建议忌烟酒和辛辣刺激的食物,避免熬夜,以免加重症状,同时,到皮肤科就诊,做冷冻或机关治疗去除。