根据你的叙述,你的这种情况的话,和你做仰卧起坐有很大的关系,你不要太紧张。建议你放松心情愉快的生活只要每天坚持这种症状会慢慢缓解的,和平常不加以运动的有关。
以上是对“呼吸,伸懒腰都会使我胸骨中间那块特别疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!