小儿鼻炎不宜多吃羊肉。小儿鼻炎建议饮食多吃清淡的,羊肉等肉食建议不要吃过多的,羊肉有一定的温养中焦,调补气血,提高免疫力的作用,适合冬日进补,是冬日饮食保健品中的上等食材,其做法也多种多样,如果用于补血,可以和当归同煮,少量是可以吃