你好。上火导致的喉咙痛,建议使用牛黄解毒丸清热解毒。用于火热内盛,喉咙痛痒,牙龈肿痛,口舌生疮,目赤肿痛。不要选择一些温热性水果,比如荔枝、桂圆、樱桃、番石榴等,这些水果都属于温热性水果,少吃坚果,少吃肉类。
多吃蔬菜水果,多喝水,饮食宜清淡。