您好!根据您咨询喝生姜水有没有好处是否上火的问题给与您回复;生姜水具有发散驱寒的功效,对外感累疾病具有和好的治疗效果,您如果是外感感冒喝生姜水的治疗效果会很理想。
中医讲究阴阳平衡,治疗为补补足,泻有余。指导意见您如果身体被风寒侵袭或患有外感类疾病,可以服用生姜水。但外感症状消失后就应该停止服用生姜水。
祝您早日康复!