小孩吃牛肉是可以的,但是要把牛肉煮的特别熟才能给小孩吃,否则,小孩吃了会容易出现消化不良,肠胃不舒服,便秘等情况,如果牛肉熟透了,孩子吃了消化好,是对人体有补充营养的效果,平时可以给孩子做牛肉炖萝卜,牛肉炖土豆,牛肉面等食物,孩子吃东西不要养成挑食的坏习惯,多吃一些绿叶蔬菜对人体非常好,不要偏食,不要吃小零食,多吃水果。