这跟神经系统有关联,主要因素可能是身体营养状况,如微量元素的缺乏等。也不排除是某种病理因素导致的。可以抽空到医院做微量元素检查,缺乏则选择天然的补充。
其次,保持一个健康的生活方式,戒烟限酒、按时作息就餐、正餐荤素搭配等。