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患者提问
菠菜饼的热量高吗?
孩子不喜欢吃菠菜,为了增强孩子对菠菜的兴趣,我做了菠菜饼给她吃,但是菠菜饼的热量高吗?
提问时间:2020-02-17 02:46
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
自制菠菜饼的热量(以100克可食部分计)是239大卡(999千焦,每100克菠菜饼的热量约占普通成年人每天所需摄入总热量的10#xFF05;。
可以吃,但是要适量。
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