你好根据你的情况属于身体虚弱引起的,建议口服生脉饮口服液,黄芪精口服液。平时生活中增加营养。同时应当注意休息,积极锻炼身体。
多吃水果蔬菜。平时可适当多吃点高蛋白、营养丰富的食物,如奶类、鱼类、豆制品、瘦肉、禽蛋等,要保持心情舒畅注意休息,增加营养补充维生素补充蛋白质。