您好,根据您的描述分析,您是中年女性,患有网球肘,这种疾病是前臂伸肌总腱起点的慢性无菌性炎症,是由于腕部的反复屈伸造成的,多见于网球运动员,所以又叫网球肘。
避免腕部的反复屈伸是治疗的基础。在休息的基础上,配合冷敷,并口服非甾体类抗炎药口服,如布洛芬或者双氯芬酸钠。如果无效,可以选择封闭治疗!