患有口臭的人、常食海带有消除口臭作用此外、饮食清淡、多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔、还应适当食用具有清热化湿。
避秽除臭之食品如甜瓜子为末、口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等、均有祛口臭作用提高胃肠道中双歧杆菌、可以治疗口臭大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子、对于治疗口臭效果很好