可先调整生活方式进行改善,平时在生活规律上应注意早睡早起,规律起居,保持心情愉悦,避免情绪过于激动,少熬夜饮食上应注意多食新鲜蔬菜和水.果,低盐低脂饮食,忌食浓茶、无咖啡等,戒烟戒酒,保持良好的生活方式。
心律不齐,如果伴随心慌气短,头晕,乏力等症状,则应到医院就诊完善24小时动态心电图等相关检查。