你好具有偏执型人格障碍的人遇事容易走极端,而且后果很严重。指导意见建议不妨试试心理疗法,或许会对偏执型人格障碍治疗有一定的作用。
一、自我疗法具有偏执型人格的人喜欢走极端,这与其头脑里的非理性观念相关联。因此,要改变偏执行为,偏执型人格患者首先必须分析自己的非理性观念。
二、敌意纠正训练法偏执型人格障碍患者易对他人和周围环境充满敌意和不信任感,采取以下训练方法,有助于克服敌意对抗心理。
1、经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的旋涡中,事先自我提醒和警告,处世待人时注意纠正,这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。
2、要懂得只有尊重别人,才能得到别人尊重的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话,而不要不疼不痒地说一声“谢谢,更不能不理不睬。
3、要学会向你认识的所有人微笑,可能开始时你很不习惯,做得不自然,但必须这样做,而且努力去做好。
4、要在生活中学会忍让和有耐心,生活在复杂的大干世界中,冲突纠纷和摩擦是难免的,这时必须忍让和克制,不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向,肝火旺旺。对于这种精神病患者,除了利用心理疗法与药物疗法以外。家属的帮助与支持,给予宽容与理解,多多劝导多多倾听,让患者发泄心中的郁闷与纠结,这些对治疗偏执型人格障碍都有所帮助的。