备孕期间可以用生姜泡脚,生姜泡脚具有散寒的作用,对于缓解手脚冰凉,有很好的效果。可以用盐泡脚,经常用盐水泡脚,能杀菌消毒,防止脚气,还可以使足部皮肤保持光滑清洁。
可以用白醋泡脚,在温水中加入几勺白醋,用醋泡脚可以滋润皮肤,还可消除疲劳,治疗睡眠障碍,醋酸具有促进新陈代谢的功效,可以帮助休息,恢复体力预防动脉硬化,高血压。