减肥遇到平台期怎么办？

首先饮食上要注意清淡，不要吃辛辣热气等刺激性食物，可以口服疏风清热，宣肺止咳的中成药，具体用药请遵医嘱。平时要注意多休息，不要熬夜。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如梨子、枇杷、冬瓜、丝瓜等。也可以用薄荷、金银花、菊花、罗汉果等泡水喝。

体外射精时间长了可能导致阳痿早泄的情况的，而且影响性体验的。也是可能导致避孕失败的。男性在进行正常性生活的时候，精神是极度兴奋的，如果时刻要想着体外射精这件事情，就会给精神带来压力，不能专心的完成性生活，如果长期采取体外射精，就会导致男性出现心因性的阳痿早泄。注意个人卫生，适当增加营养，减少性交次数就可以了。

最好是中药治疗，本人是医疗工作者，并非反对西医西药，只是西医方面确实没有什么更好的方法，只能是手术、放疗、化疗，切了再切，直到生命结束，病人一直在痛苦中度过。从中医角度讲，中医认为癌是正气不足、气滞、痰凝、血瘀日久而引起的，中医认为治疗癌症要以“软坚散结”为原则，通过qi澳牌红豆杉中草药将硬结打散，可延长生命、减轻痛苦、防止复发转移，最终实现“长期带瘤生存。

你好，喝中药治疗手足癣也是有一定的效果的，但是见效的一般都是比较慢的，建议中西医结合治疗是比较好的，这个手足癣一般是有真菌感染所继发性导致的皮肤的病变。建议除了吃中药之外可以用联苯苄唑和克霉唑软膏来涂抹一下，平常生活当中要忌辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，尽量的少沾水。

你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。意见建议所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。

你说的黑痣多年了没有变化，最近发痒表面不光滑，应该高度警惕黑色痣恶变，建议到医院检查及时手术切除。应该高度警惕黑色痣恶变，建议到医院检查及时手术切除。以上是对“身体上的黑痣发痒脱皮正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

除了气候干燥外，缺乏B族维生素如B2等为其主因。指导意见可口服复合维生素B，局部涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，或用冰硼散、青黛散等局部涂抹。

事实上有各种各样的所谓减肥方法，但事实上大多数都不是很科学。虽然它们可能对表面有一些影响，但它们与表面不同。有些甚至有一定的影响，那么很快就会有反弹。就个人而言，如果想减肥，采取更科学的方法。

您好！根据您的冠心病病史，现出现胸闷，胸痛，应排除心绞痛。胸闷，胸痛是非特异性的症状，不能根据症状得出诊断，但鉴于您有冠心病史，建议行心电图，Holter等检查，排除冠心病。以上是对“胸闷胸痛，坐着想睡，躺着睡不觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，建议您合理膳食在饮食上调整好饮食结构，多食用些有益于养肝的食物，做到饮食多样化、均衡化，以及时全面地补充机体的营养所需，多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物