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患者提问
睡觉时间短怎么办
我发现我最近睡觉时候睡眠时间很短,早早就醒了想问下这该怎么办?
提问时间:2020-02-04 04:39
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
出现睡眠时间短,是由于气血不足,脑供血不足,或者有心脾两虚的情况,口干口苦的话,是出现了肝胆湿热,需要使用中药调理,可以使用营养神经的药物,平时可以吃点龙眼肉,使用酸枣仁代茶饮。
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