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怎么样才能够增加骨密度啊?

我发现自己只要一干体力活就会出现腰腿疼痛的现象,感觉一点力气都使不出来。后来去做了检查说是我的骨密度偏低,什么办法可以增加骨密度啊?
提问时间:2020-02-02 01:11
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